小柄な選手でも長打をたくさん打てる！？

こんにちは

まさひろです！

体が小さいから

ホームランは打てない

長打より小技で勝負しよう

と、長距離バッターになるの諦めてませんか？

これを読めば

体が小さくても

長打がたくさん打てます！

相手から

警戒されるいいバッターになれます！

読まなければ

いいままで通りです

体が小さいことを言い訳に

ホームランも長打も打てない

試合に出れない

打ちたいのに小技の練習

そういう思いをしたくなければ

最後まで読んでもらいたいです！

体の小さな選手が長打を打つためには

どうすればいいのか

それは

”足を「大きく」上げること”

です

飛距離を出すには

体が大きくなければダメ

筋トレをしなくてはダメ

と思われています

が、そんなことはないのです！

体の使い方が大事なのです！！！

その中の一つとして

足を「大きく」上げること！

が、大事になってきます

足を上げることによって

「移動エネルギー」が大きくなります！

移動エネルギーが大きくなると

飛距離を出すこともできるし

スイングスピードも上がります

今までより強い打球が打てます！

では、

どんな練習が一番効果的なのか

それは

ロングティー

です

なぜロングティーなのかというのは

どのくらい自分の打球が飛ばせているのか

目に見てわかるからです！

いきなりマシーンの球を打つと

慣れていないので大振りになり

空振りが増えてしまうので

気をつけてください

なのでまずはロングティーから

やっていきましょう！

練習のときは

二つのことを意識してみてくたさい

１つ目

”打球の質を確かめる”

２つ目

”遠くへ飛ばす”

この２つを意識してみてください

その中でいい打球が打てたときの

感覚、スイングを確かめ

自分のスイングを形にしていきましょう！

体が小さいのによく打つなー

と、思われる選手になってください！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！！！