タイミング取るのが苦手な人！必見！

こんにちは

まさひろです

今回はタイミングの取り方について

書いていきます

フォームはいいんだけど

タイミングが合わない

ボールが遅くてフォームが崩れてしまう

速いボールに押されてしまう

なんてことないですか？

タイミングがとれていないことは

わかっているが

タイミングの

取り方、合わせ方がわからない

という人も多いいと思います

これを読めば

フォームを崩すことなく

ジャストミートする事が出来ます

今まで以上にヒットを量産できます

逆に読まず

合わせる事を習得できなければ 

実力があっても

打率が下がり続けます

ヒット打てず楽しい

野球ができないです

タイミングを本気で合うように

なりたい人は最後まで読んでください

なぜタイミングが合わないのか

大きな理由は

"間"

を取れていないからです

間が早すぎると

引っ掛けたり

力のないスイングになります

逆に遅すぎると

詰まったり

振り遅れたりします

ではどうしたら

間を取れるようになるのか

どのような練習をしたらいいのか

練習手順を紹介していきます

まずは遅い球を投げてもらい

フリーバッティングを行います

この遅い球を打つためには

軸足にしっかりと体重を乗せて

溜めを作った状態で打たないと

力の入ったスイングができません

重要なポイントを紹介します

ポイント1

”軸足に体重を感じながらボールを待つ”

ポイント2

”フォロースルーを大きくする”

体を大きく使いロングティーを

イメージしてください

ポイント3

”手打ちをしない事常に全力スイング！”

ポイント4

”センター返しを心掛ける”

この４つを心掛け

練習を行うことによって

"間"をとる感覚を掴むことができます

慣れてきたら速い球遅い球

ランダムに投げてもらい

実践的な練習をしてください

また、

野球ボールを使わず

シャトルだったり

ソフトテニスボールだったら

室内だったり

場所が限られたところでも

練習できるので是非やってみてください

タイミングさえ合えば

ヒットもたくさん打てるようになり

野球が楽しくなるはずです！

最後までありがとうございました！